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Challenge psychomot' n°4

07/04/2020

Challenge psychomot' n°4

Nous entamons la quatrième semaine de confinement, ce qui veut dire qu'on vous présente le quatrième challenge psychomot'. Ce challenge n'a pas pour vocation de remplacer les séances de psychomotricité de vos enfants, mais bien de proposer un peu de psychomotricité à la maison pendant que nous ne nous voyons pas... 

Bonjour, 

 

Comme chaque semaine je me permets de revenir vers vous. 

 

Tout d'abord j'espère que vous vous portez bien ainsi que vos proches. Cette période peut paraître longue en temps de confinement. Il faut voir le côté positif: nous pouvons ainsi prendre le temps de vivre chaque instant pleinement. 

 

J'attends toujours vos magnifiques sculptures d'animaux pour agrémenter mon musée virtuel. J'en ai déjà reçu quelques unes. Elles sont incroyables et pleine d'imagination, mais je garde le suspense. Donc si vous souhaitez continuer d'en réaliser vous pouvez toujours m'envoyer vos belles œuvres par photos. Je pourrais ensuite en faire un montage. 

 

Je me permets de vous envoyer quelques retours que j'ai eu sur le challenge psychomot n°3 à propos du dessin guidé. Parmi eux se trouve le mien... Le trouverez-vous? On voit que je dois encore m'appliquer en dessin. Si ce défi vous a plu, dîtes-le moi que je vous en organise un autre... 
Et maintenant le challenge psychomot n°4: 
Dans un premier temps, pour stimuler le corps en général (coordinations, équilibres, tonus, frustrations...) je vous propose de créer un jeu de société où le but est de jouer en famille mais de pouvoir tous bouger en se faisant plaisir. Je vous donne comme exemple "un jeu de l'oie de la forme". Pour ceux, qui n'ont pas trop d'idée, vous pouvez bien entendu jouer à celui-là. Et je suis curieuse de savoir qui gagne la partie? Ou alors quel jeu avez-vous inventé? Si vous le souhaitez, je peux dans mon prochain post partager votre support ou vos nouvelles règles? 
Deuxièmement, afin de travailler la concentration, l'attention, mais aussi l'adaptation tonique et la relaxation, le lâcher-prise, je vous propose un temps dit de "relaxation" pour toute la famille. J'ai mis en ligne une idée de massage entre parents et enfants autour d'une petite histoire. Je vous la transmets sur mon instagram. Ceci est inspiré d'autres relaxation guidée sur des histoires que j'ai pu lire. Vous pouvez donc à votre tour en inventer...
J'espère que ce temps ensemble vous aura fait du bien. C'est une courte histoire que vous pouvez reproduire quand vous sentez que votre enfant en a besoin. Pour le petit jeu, on peut aussi échanger et vous raconter l'histoire pendant que votre enfant vous le fait. Dites-moi si cela vous a fait du bien. 
Et enfin, nous entrons bientôt dans la période de Pâques! Et je pense que vos enfants sont aussi gourmands que moi. Je vous propose donc de réaliser une recette à base de "chocolat" avec votre enfant et de me montrer la recette ou le résultat. Dans mon prochain article, je vous propose une recette facile pour les grands gourmands!!! Mais j'ai hâte que vous me proposiez aussi les vôtres! Grâce à ce temps en cuisine nous travaillons bien évidemment la motricité fine, le déliement digital, l'utilisation d'outil culinaire, les capacités de suivre des consignes et des recettes, l'attention et la concentration pour aller jusqu'au bout...
J'espère que ce mail et ce nouveau challenge vous plaira. 
J'attends donc vos retours et vos créations. Bien entendu, toutes vos productions seront anonymisées. 
 
Je reste à votre disposition pour tout échange et si vous souhaitez aller plus loin dans l'interaction. 
Courage à vous tous. 
Pleines de douces pensées positives et de patience...
 
Noémie LALONDE
Challenge psychomot' n°5 Quelques idées à explorer pendant le confinement, par Audrey.